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Sama Sporting > News
07 Ott
Alcuni consigli per aumentare la massa muscolare
Category: News
Aumentare la massa muscolare Per aumentare efficacemente la massa muscolare è meglio cominciare con esercizi più leggeri, poi aumentare l’intensità quando si comincia a no...
25 Set
Acquagym
Perdere peso con l’acquafitness
Category: News
Acquafitness: un alleato per perdere peso Mantenere il peso forma è sicuramente uno degli strumenti più adatti per tenere lontane le malattie. Oggi, complice anche il tenore di ...
25 Set
ginnastica posturale
Ginnastica posturale: cos’è e a cosa serve
Category: News
Ginnastica posturale. Quando è consigliata e quali sono i suoi benefici La nostra postura, spesso forzata in posizioni non proprio confortevoli anche a causa delle professioni s...
25 Set
Bambini e nuoto
Category: News
L’importanza del nuoto per i bambini Soprattutto nei primi anni d’età, i bambini sono naturalmente portati alla creatività, che può essere espressa in vari modi: uno...
14 Set
nuoto | scuola nuoto
Perché imparare a nuotare
Category: News
Imparare a nuotare non è solamente un'abilità che vi porterà dei benefici, ma può capitare che in certe situazioni essa si riveli veramente indispensabile. Ci sono tanti validi ...
10 Set
attività-integrative-scuola
Sama Dancing
Category: News
Vi aspettiamo Lunedì 30 Settembre per la lezione di prova gratuita di Danza Moderna. Venerdì 20 e 27 Settembre per la lezione di prova gratuita di Danza Propedeutica.
30 Lug
Nuoto | nuotare
Tutti i benefici del nuoto
Category: News
Il nuoto: uno sport per dimagrire e per stare in salute Fare regolarmente dello sport, si sa, fa bene alla forma fisica e alla salute, ma il nuoto in particolare si rivela un ve...
22 Mag
Promo fedeltà 5 anno pi
Promozione fedeltà!
Category: News, Promozioni